買い物に行くために歩く

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 56.5kg 55kg 75% (あと1.5kg) 151cm 56.5kgの体型
    体脂肪 34.1% 34.5% 27% 151cm 美容

 » 
2016年06月09日

  • 鍋吉

    今日は、買い物に行くために4.8キロ歩きました。家にいると、いい事ない。人格障害だ。

    カロリー合計:20:22
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.235 - あめ玉1個で脳を満たそう

    計なものが買ってあるから食べてしまうので、買って帰らないことですが、お腹がすいているときに買い物にいくと、ついつい余計なものや、今 ... は買わなくてもよいものにも手が伸びてしまいます。食事をして、お腹を膨らませてから買い物に行く ... くさんの食べ物を摂るように脳が要求するものの、血糖値を上昇させるためには量を食べる必要はない。 最 ...

    ダイエットラボ
  • “親子の時間”が足りていないと感じている父親・母親は約7割

    現状がうかがえる。一方、普段の子供との触れ合いについて、「一緒に買い物に行く」(86.8%)、「公園や自然の中に連れて行く ... 『親子のコミュニケーションに関する調査』(ヤマハミュージックジャパン)によると、子供と触れ合う時間が足りていないと感じている ... の理由として、「家事などに追われてゆっくり子供と話をする時間がない」、「仕事が忙しく、帰っても寝ている ... “親子の時間”が足りていないと感じている父親・母親は約7割 ...

    ダイエットNEWS
  • エクシブ山中湖

    富士山 【会員制ホテル】が、ふたりの結婚式のために特別に開かれる。特別な想いを形に… ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年10月期生
2015年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 大吉
被ライバル - 全てを見る
  • よしこ
  • ゆし
  • ayaka
  • ちゃちゃ
  • ayadiet
  • 大吉
同期生 - 全てを見る
  • ちょこぱん
  • ぶぅ
  • レタス
  • ちい
  • aya
  • アップル
  • タタカエ
  • s a y u
  • mai
  • natsumikan.
  • 甘夏
鍋吉
鍋吉

151cm 57kg

日記
437
ライバル
1
被ライバル
6