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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.4kg 60.9kg 43kg 39% (あと17.9kg) 152.9cm 60.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152.9cm 美容

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2016年06月09日

  • グミグミ



    チョコパン


    チャーハン
    肉団子
    かぼちゃサラダ

    間食
    チーズビスケット3
    たけのこの里5粒
    オレンジジュース

    夕食
    グリルチキン和風パスタ
    フライドチキン

    カロリー合計:21:14
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