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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 57.1kg 55kg 76% (あと2.1kg) 165cm 57.1kgの体型
    体脂肪 33% 0% 25% 165cm 平均

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2016年06月09日

  • HARUMI

    朝 R1ヨーグルト
    昼 写真参照(100)
    夜 写真参照(20)

    ジャザも行ってきた♡
    でも明日からしばらく外食続き((((;゚Д゚)))))))

    朝昼で調整します!

    カロリー合計:22:02
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