食欲

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 52.8kg 47.5kg 29% (あと5.3kg) 157cm 52.8kgの体型
    体脂肪 30% 0% 24% 157cm 平均

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2016年06月09日

  • みずき

    今日は夜勤。
    すでに間食をたくさんしてしまっています。やばば……ヽ(´o`;
    夜勤+生理で食欲がやばいです(泣)

    《朝食》
    なし

    《昼食》11:40
    豆乳ココア
    やきそば
    パピコ 1本

    《夕食》
    検食


    生理中 カロリー合計:23:10
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みずき
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