53kg 25.2%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.4kg 53kg 50kg 11% (あと3kg) 163.5cm 53kgの体型
    体脂肪 24.5% 25.2% 21% 163.5cm 標準

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2016年06月10日

  • ビーン

    まだ設定できていない。
    早く51㌔台に戻したいがコレばっかりあなぁ・・
    去年、春から夏にかけて珍しく減量が成功したが、
    今年は達成できないような気がしてきた。

    冬前から落ち始めるんかな。

    カロリー合計:06:10
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163.5cm 52.8kg

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