15日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.9kg 66.8kg 58kg 19% (あと8.8kg) 165cm 66.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 平均

 » 
2016年06月10日

  • リナ

    +0.7kg


    昨日焼肉食べまくってケーキも食べた(>_<)


    今日の昼はサラダ!!!

    カロリー合計:07:06
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.165 - 果物は朝に食べよう

    ほか、アサイーベリー、マキベリーなどが注目されています。 果物を使ったケーキなら多めに食べ ... られますか? 果物にダイエット効果があっても、果物のほうがケーキのベースよりも多いものは、あ ... 果物を食べるタイミングとして“朝は金、昼は銀、夜は銅”と言われ、朝に果物を食べ ... vol.165 - 果物は朝に食べよう ...

    ダイエットラボ
  • しょこたん、悲鳴! 体重が“過去最重”に……「どうしようどうしようどうしよう」

    更新してしまったようで、「最近欲望のまま食べまくってたから、、ひゃああああああああ」と ... いう存在はメガレンジャーで知りましたよ!生ニンニク食べまくったから大変!スメル!だけどHP全回復ベホマ!」とたっぷり食べた ... 鳴を上げるとともに、ダイエットへの並々ならぬ決意をつづっている。  25日に更新したブログで、体 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年3月期生
2014年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • おやかた
  • もんに
  • みどり
  • ゆっこ
  • ajiko
  • グミグミ
  • のこママ
被ライバル - 全てを見る
  • おやかた
  • みどり
  • あーちゃん
  • ゆっこ
  • ajiko
  • グミグミ
同期生 - 全てを見る
  • あおい
  • 桔梗
  • Mii
  • ちぃ
  • fu-ki
  • まりあ
  • 素敵女子笑
  • 72k
  • ちやこ
  • みほすけ
  • あやか
リナ
リナ

165cm 65.5kg

日記
52
ライバル
7
被ライバル
6