9日目 寝不足 泣

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.9kg 67.8kg 65kg 52% (あと2.8kg) 170.8cm 67.8kgの体型
    体脂肪 0% 8388% 0% 170.8cm 標準

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2016年06月09日

  • ヤブ

    朝、7時
    昼、14時
    夜、22時
    8,388歩

    カロリー合計:07:43
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ヤブ
ヤブ

170.8cm 64.8kg

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