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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.4kg 53.5kg 52kg 88% (あと1.5kg) 162cm 53.5kgの体型
    体脂肪 0% 24% 162cm 標準

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2016年06月10日

  • トキ

    最近パウンドケーキ作りにはまっています

    昨日はアーモンドプードルを使用したココアマーブルにチャレンジしたのですが、なかなか美味しくできました。

    ただ、型がレシピとは異なるため、レシピ通りの焼き時間では足らず、180度で30分の所を、60分近く焼いて丁度、という具合でした…

    サイズ違いに加えて、我が家のレンジは火力が弱くて^_^;
    大抵プラス10〜20分足さないといけないんですよね…

    買い換えたいけどまだ使えるし…と我慢しながら使って早一年…
    買い換えたい…


    朝…カボチャのサラダ、山芋の甘酢漬け、しめじと野菜のバター炒め、牛乳
    昼…
    夜…
    間食…カフェオレ

    合計…

    カロリー合計:09:35
    •  
    • コメント2件
    • うさやん(退会済み) うさやん(退会済み) 私もお菓子やパン作り趣味だったんですが作ると食べちゃう・・ので辛抱してます!美味しそうなお菓子を作りつつダイエットしてるなんてステキ!
      楽しみはいりますものねぇーー、見習いたいわ!
      2016.06.10 10:15
    • トキ トキ > うさやんさん
      お返事遅くなってごめんなさい…!(゚д゚lll)
      何をどう操作したのか、ダイエットクラブの画面だけがずーっと文字化けしてしまって; 今はもう通常通り人気なったんですが^_^;

      さすがに最近お菓子を作り過ぎ&砂糖とバターの取り過ぎかと控えていたんですが、またチャレンジしたくなってきました…(笑

      うさやんさんを見習って運動頑張ります…!
      2016.06.17 03:02
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