30分だけ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.4kg 79.6kg 50kg 2% (あと29.6kg) 151cm 79.6kgの体型
    体脂肪 37.3% 37.8% 23% 151cm 理想

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2016年06月10日

  • ひろ

    踏み台昇降!あんまし、時間なし…(--;)

    カロリー合計:10:40
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実践中のダイエット方法

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ひろ
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151cm 77.2kg

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