6月10日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 58.9kg 50kg 0% (あと8.9kg) 158.5cm 58.9kgの体型
    体脂肪 31.4% 32.1% 23% 158.5cm 理想

2016年06月10日

  • こえだ☆りの

    6月10日

    朝、クローディアのDVD『ABS』
    午後、『モムチャンストレッチ』、
    ステファン・メルモン『ピラティスダイエットLevel 1』

    カロリー合計:11:38
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