豚骨ラーメン

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.3kg 50.2kg 48kg 33% (あと2.2kg) 160cm 50.2kgの体型
    体脂肪 27.6% 0% 20% 160cm 体重とBMI

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2016年06月10日

  • ミサキち

    今日の朝ごはん
    ランチパックのツナマヨ
    昼は弁当あったけど
    会社の横の豚骨ラーメン屋に行ってきた。
    おにぎりも食べたわぁ
    ネギ入れまくり
    夜は会社の人と飲み〜(笑)

    カロリー合計:11:43
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