【82・83】2016/6/8・9

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 54.6kg 45kg 3% (あと9.6kg) 147cm 54.6kgの体型
    体脂肪 35% 34.7% 22% 147cm 平均

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2016年06月09日

  • みったん

    もう、ずっ~と55kg前後から、
    変わらないんじゃないかと思えてくる(^^;)

    なんだか、やる気がなくて運動も休み甘いものをたくさん食べたのに少し減る。

    今年に入ってから、食事を考えるのも作るのも一段と面倒になってしまって、どうしたものか自分でも、分からない(´`:)

    なので気分を変えようと食器の買い替えをした( ^o^)ノ
    義母から貰った好みじゃない食器も、ずっと使ってたけど、それも古いのも処分。ついでにキッチンの断捨離☆
    すっきりした(*´∀`*)ノ

    ダイエット頑張ろう★☆

    生理中 カロリー合計:11:49
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