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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 58.8kg 50kg 12% (あと8.8kg) 153.5cm 58.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153.5cm モデル

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2016年06月10日

  • なる

    毎日計ると見えてきた。土日に増える〜。運動量が減って食べるからだな。この土日は食事量を意識するぞ!昨晩はウォーキングと筋トレ

    カロリー合計:11:53
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    • コメント1件
    • macco macco 参考になります! 2016.06.10 12:07
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