無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.2kg 54.2kg 50kg 48% (あと4.2kg) 155cm 54.2kgの体型
    体脂肪 31.2% 0% 26% 155cm 体重とBMI

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2016年06月10日

  • SAKU

    ☀️ハーゲンダッツ 263
    チョコクロワッサン 290 合計 553
    お豆腐ワカメ入り131、いももち64、オイコス90 合計285
    間食 スイカ 100
    チョコレートアイス80、クリーム玄米ブラウン166

    生理中 カロリー合計:1184kcal12:13
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SAKU
SAKU

155cm 54.3kg

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