ちょっと戻った

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.2kg 68.3kg 60kg 0% (あと8.3kg) 160cm 68.3kgの体型
    体脂肪 36.5% 0% 0% 160cm 理想

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2016年06月10日

  • しのた

    ちょっと戻ったので開始からは微増。
    今朝は絶好のウォーキング日和だったけど、二度寝の誘惑に勝てなかった~。でも幸せにウトウトした!ウォーキングは帰ってから頑張ろう…;

    カロリー合計:12:50
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