1日目 76.2

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.2kg 76.2kg 60kg 0% (あと16.2kg) 165cm 76.2kgの体型
    体脂肪 0% 165cm 美容

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2016年06月10日

  • deeper

    朝: マンゴームース 200

    昼: カレーライス 500

    間食: マンゴームース 200

    夜: 生春巻き 100
      野菜炒め 100
      サラダ 50
      蒸し魚 200

    間食: マンゴームース200
      

    カロリー合計:1550kcal14:56
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165cm 66.5kg

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