13「寝起きの体脂肪、初の32%台!」

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.1kg 50.8kg 43kg 22% (あと7.8kg) 145cm 50.8kgの体型
    体脂肪 32.6% 32.9% 25% 145cm 標準

2016年06月10日

  • あずみんぐる

    朝×

    昼×

    間食(16:45)
    雪の宿
    モンスター

    カロリー合計:16:09
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あずみんぐる
あずみんぐる

145cm 50.7kg

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