今日から本気で‼

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 90kg 89kg 70kg 5% (あと19kg) 168cm 89kgの体型
    体脂肪 44.4% 0% 28% 168cm 平均

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2016年06月10日

  • かず

    何度目かな~
    でも、やっと仕事落ち着いたから
    おっさんと暮らす目標出来たし
    何より…。
    最近忙しいのと、お母様の入院やら
    いろいろあったおっさん。
    173cm 56kg 年明け65kgだったのに
    体重減りやがった!
    ヤバイっす( ̄□ ̄;)!!
    なして?

    こんなわけで、
    本気にならんと いけないあたし。

    で。
    土日は、お金ないから、
    なんちゃって、ジュースクレンズ
    砂糖不使用のジュースと、水で
    胃腸を休めて、デトックスします

    月曜日 楽しみにしましょう
        + *
       ∧ ∧
    * \(=´ω`)ノ
     ~(〇  )
    +。*   U

    皆様も愉快な週末をお過ごしくださいね


    カロリー合計:18:13
    •  
    • コメント2件
    • あちこ あちこ
      かずさん おはようございます~✨

      彼氏さん、体調いかがかなぁ…(・・;)
      いろいろ重なって
      たいへんでしたねぇ…。

      身長が うちの父とおなじくらい。
      ダイエットでなく減ると、
      なして?
      って思いますよねぇ(*_*)


      かずさんはデトックスで
      胃腸おやすみされながらも
      愉快にお過ごしくださいね~♥(*^^*)♥

      胃腸にくる風邪か 胃腸炎で
      おなじく あちこも
      胃腸おやすみ days に
      なりそうです~(@_@)



      2016.06.11 07:09
    • さち(退会済み) さち(退会済み) 彼氏さんやせてるね!
      心労もあったろうしね

      でも、かずさんとの明るい未来のために、2人とも健康でいなきゃだね!

      何はなくとも、健康!
      2016.06.11 16:31
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