下痢嘔吐

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45kg 42.1kg 41kg 72% (あと1.1kg) 150cm 42.1kgの体型
    体脂肪 25% 0% 19% 150cm 体重とBMI

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2016年06月10日

  • ミーぷ




    お腹空きすぎてごはん炊いて
    白米1合、マヨネーズ、醤油、一味、海苔
    混ぜて完食したら気持ち悪くなって

    大汗かいてなかなか出ない下痢に悪戦苦闘して
    めまいして玄関で横になってたら嘔吐した(._.)

    このままトイレで死ぬか気絶するかと思った


    その後3時間寝たら、よくなった

    もう食料が
    ☆米2合ぐらい
    ☆ドライマンゴー
    ☆ラーメンスープ1食 しかない 笑
    あと2日の我慢

    ラーメンスープでごはん炊こうか悩む

    ∵⃝♡⍢⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ ∵⃝♡⍢⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ ∵⃝♡⍢⃝


    7時 白米1合醤油マヨ一味海苔
    14時 みかんゼリー


    カロリー合計:19:05
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