8日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.9kg 54.6kg 47kg 14% (あと7.6kg) 158cm 54.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 平均

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2016年06月10日

  • kumi

    食べてるのに減ってる、、、なぜ(笑)

    でも今日も食べちゃった(ノ_<。)笑


    (朝)
    サンドイッチ

    (昼)
    なし

    (間食)
    写真参照

    (夜)
    写真参照

    カロリー合計:19:40
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実践中のダイエット方法

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