②☆259

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.8kg 47kg 46.9kg 96% (あと0.1kg) 160cm 47kgの体型
    体脂肪 25% 0% 22% 160cm 理想

 » 
2016年06月03日

  • マャ

    ☆。;。・゚★運動★゚・。;。☆



    ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

    カロリー合計:20:37
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.78 - “血液温度”の違いによる影響とは?

    本人は魚を食べたほうが血流が盛んになって、代謝が高まりやすくなっています。 運動をする前に肉を食べてはいけませんか? 動 ... 血球がくっつくと毛細血管を通過できなくなります。この状態が解消されるのは食事をしてから3~4時間もたってからなので、運動 ...

    ダイエットラボ
  • お父さんだったら運動会に来てほしいアスリートは「イチロー」

    いで「走ると脂肪がゆれるから」27.6%、「汗臭いから」25.2%という結果だった。  一方、「運動 ...  ネオマーケティングは5月22日、「運動会での父親に関する調査」の結果を公表した。お父さんだったら運動 ... 年生の男女500人に、Webアンケート方式で実施された。  「運動会の時にお父さんの見た目や行動で嫌なことは?(複 ... お父さんだったら運動会に来てほしいアスリートは「イチロー」 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2011年11月期生
2011年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • *ともも
  • あしべ
  • ⭐ユゥ⭐
  • ぷり
  • 花
  • おったんの嫁
被ライバル - 全てを見る
  • Mimi
  • さやか
  • R
  • ちこ
  • さっちよー
  • ☆ぺん太
  • あゆな
  • momo96
  • MaiPenRai
  • 3姉妹の母*産後
  • ねこ(妊娠3ヶ月)
同期生 - 全てを見る
  • himeka
  • しぃ
  • シバイヌ。
  • なうなう
  • akubi
  • みるく
  • mimimi
  • 梨々
  • チロ助
  • まゆ
  • さくこ
マャ
マャ

160cm 47.1kg

日記
1856
ライバル
6
被ライバル
41