2016/06/10

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.2kg 56.3kg 50kg 0% (あと6.3kg) 156.4cm 56.3kgの体型
    体脂肪 32.6% 31.2% 25% 156.4cm 理想

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2016年06月10日

  • saku

    ☀️55.4 31.1

    【朝】なし
    【昼】カルボナーラ
    【夜】お肉、酎ハイ

    いっぱい食べてしまいました。
    明日は減らそう。

    生理中 カロリー合計:20:46
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