今日はさぼり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 93kg 65kg 6% (あと28kg) 162cm 93kgの体型
    体脂肪 42.5% 41.4% 25% 162cm 体重とBMI

2016年06月10日

  • EXO大好きおばさん

    言い訳なんだろうけど、体がものすごくきつい。

    そして腹へってのストレス。

    ってことで、今日はすべて忘れて夜たべまくりましたwww



    パン(6枚ぎり)1枚
    バナナ 1本


    お弁当555カロリー



    お弁当 1000キロカロリー

    カロリー合計:1900kcal20:56
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