30日目生理5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 62.2kg 54kg 17% (あと8.2kg) 157cm 62.2kgの体型
    体脂肪 31% 33.3% 26% 157cm 平均

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2016年06月10日

  • macomama

    ランチ食べ過ぎた~

    生理中 カロリー合計:21:14
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実践中のダイエット方法

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157cm 64kg

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