あと二週間

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 55.5kg 54.4kg 89% (あと1.1kg) 162cm 55.5kgの体型
    体脂肪 30.2% 29% 162cm 美容

 » 
2016年06月10日

  • 神崎

    旅行まであと二週間。
    やはり期間を区切っていると達成しやすい。
    達成後、ずーっとキープするというのが難しいんだよね。
    なかなか54kg台は出せないし、キープも出来ない。
    今年の目標はキープ期間を長くすること、かな!

    生理中 カロリー合計:21:22
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