パソコンの引越しって大変だ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 50.6kg 48.5kg 79% (あと2.1kg) 161.5cm 50.6kgの体型
    体脂肪 27.8% 22.3% 20% 161.5cm 美容

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2016年06月10日

  • もんた

    今まで当たり前にやれてたことがやれないし、
    何が何だかわからないし(笑)
    今日もジム行けなかったなぁ...

    小林麻央さんの報道見て....
    あんなに若くてお子さんも小さいのに辛いだろうな。

    友達が同じ病気で亡くなってしまいました。
    毎年年賀状やり取りしてて、毎年「今年こそ会いたいねぇ」なんて呑気に書いてて。
    病気のことさえ知らなかったなんて。
    情けないなぁ。
    会える時に会うべきですね。
    母を同じ病気で亡くしてるし友達も2人闘病したから何かしら役に立てたかもしれないし話聞くだけでも.....でもこれはエゴなのかも。

    朝食

    青汁
    0kcal(1食分)
    お吸い物
    0kcal(1食分)
    お稲荷さん 3つ
    0kcal(1食分)

    昼食

    クリーム玄米ブラン チョコ
    0kcal(0.5食分)
    ダイエットせんべい 一袋
    0kcal(1食分)

    夕食

    17:40コールスローサラダ
    0kcal(1食分)ケンタ
    17:40ツイスター
    0kcal(1食分)ケンタ
    ピーナツわりにたくさん(^◇^;)
    0kcal(1食分)
    プルーン二個
    0kcal(1食分)

    運動

    骨盤回し
    1セット

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal21:44
    •  
    • コメント2件
    • あの あの もんたさんは、いい人*ˊᵕˋ)੭
      身近な人たちはもっと、もっとわかってるはず
      2016.06.11 21:55
    • もんた もんた > あのさん
      うちの息子が病気になったとき、お見舞い来て手作りのクマちゃんをくれたんですよ。もちろん今もあるんだけど。少し前にふと彼女のこと思い出したのにその時が連絡すべき時だったんですよね....
      取り返しつかない失敗でした。
      2016.06.11 23:46
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