3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74.4kg 74.3kg 55kg 0% (あと19.3kg) 158cm 74.3kgの体型
    体脂肪 45.2% 44.8% 30% 158cm 平均

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2016年06月10日

  • さややん

    絶対絶対、痩せる!!
    妊婦と間違えられた(T_T)

    。・゚゚ ''゜(*/□\*) ''゜゚゚・。 ウワァーン!!

    《朝》酵素ドリンク、クリームチーズ1個
    《昼》タコライス、手羽先甘辛煮2本
    《夜》グリーンカレー、たまごサラダ


    カロリー合計:21:48
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    • コメント2件
    • らすかる らすかる 初コメです!らすかるです。
      ライバル登録させて頂きました。
      よろしくお願いします。
      ダイエットがんばりましょうね~♪
      2016.06.11 00:03
    • さややん さややん > らすかるさん

      わぁ~!コメント有難うございます!
      手探りでダイエットクラブやってるので、まだまだわからない機能ばかりです(^_^;)ライバル登録させてもらいました!(出来たかな?)
      よろしくお願いします。
      2016.06.11 00:35
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さややん
さややん

158cm 73.4kg

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