走った

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 43.2kg 42.6kg 39kg 14% (あと3.6kg) 154cm 42.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 美容

2016年06月10日

  • ぱんぱんさん

    明日も走るぞ〜!

    ここ2.3日食べてしまっているので
    明日はセーブする日と
    決めて運動しまくります。

    さて、今からマッサージ
    ストレッチ
    筋トレして寝よう

    カロリー合計:23:14
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