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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.1kg 43.8kg 42kg 41% (あと1.8kg) 156.5cm 43.8kgの体型
    体脂肪 11.9% 0% 0% 156.5cm 標準

2016年06月11日

  • くまてぃん


    久しぶりの43キロ台♡
    しかも
    今日カラーで
    暗くしに美容室行ったら
    サロンモデルにスカウトされた( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

    いい刺激になると思っておkした/

    だからもっと美意識高めよ♡

    朝 なし

    昼 11:40
    ・そば

    夜 なし

    間食 12:00
    ・チョコレート 1箱
    ・アルフォート 1箱

    体重減ったけど
    全然食べてないじゃんw
    これは駄目だな

    でもファスティングやるし
    徐々に食事減らすから
    これはこれでありかな....??

    カロリー合計:01:16
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くまてぃん

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