今夜は焼肉

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 76.6kg 72.3kg 44% (あと4.3kg) 157cm 76.6kgの体型
    体脂肪 46% 0% 40% 157cm 標準

2016年06月10日

  • チョデブンプ

    食事改善はしても制限はしないの

    して失敗

    20キロリバウンドしたから(^_^;)

    同じ失敗は繰り返したらアカンよね

    カロリー合計:06:39
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チョデブンプ

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