【173】また、やってしまった

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83.5kg 64.8kg 55kg 65% (あと9.8kg) 156.2cm 64.8kgの体型
    体脂肪 47.8% 37.9% 25% 156.2cm 理想

 » 
2016年06月11日

  • うめ。

    おはようございます。

    もうね心折れた。
    無理、無理。
    結構な長文書いたのにまた「作成する」ボタン押したら消えたわ。
    萎えるーーーーーーー。
    さっきまで楽しく日記書いてたのに、あの瞬間を返してほしい。

    きのうは体調悪かったので運動お休みしました。
    早めに休んだので今日は快調!(メンタル以外は笑)
    きのうの分を取り返すべく、今日は運動がんばります。

    今日の運動公約
    ①自力腹筋30回
    ②踏み台昇降60分
    ③ポールストレッチ1set

    きのうの計測結果の画像載せときます。
    まだあまり変化は出てないみたい。
    継続して続けてみます。

    太もも、ふくらはぎ、二の腕はひとりで測るの難しくて苦戦!
    恐らく数字もおかしいと思います。
    計測方法、検討中です( ^∀^ )

    今日が終わればお休み。
    それだけを楽しみに今日を乗り切ります。
    くそー、日記消えたの割とショックだわー。

    カロリー合計:10:39
    •  
    • コメント6件
    • いろどり(退会済み) いろどり(退会済み) あらら・・・
      長文だと消えるんですかね?

      何ですかね(-_-;)

      お疲れさまでしたm(._.)m



      2016.06.11 15:19
    • らすかる らすかる また、やったのね・・・(;´・ω・)
      MEMOに書いてからコピペしたら?
      1週間で1㎏減ってる!いいじゃんいいじゃん
      がんばれ~(V)O¥O(V) 
      2016.06.11 23:46
    • ぐるめろん ぐるめろん うめ。さんもなの(>_<)
      私もなんだ~ログイン画面に何故か戻らされるの
      ストレスになりそうなぐらいダメージ喰らうよね



      今日は元気で運動もバッチリだね!

      2016.06.12 00:07
    • うめ。 うめ。 > いろどりさん
      おはようございます。
      本当なんなんでしょう。
      恐らく職場でこそこそしてたから罰があたったみたい( ^∀^ )
      2016.06.13 08:38
    • うめ。 うめ。 > らすかるさん
      本当何回やれば気がすむのかしら。
      前にライバルさんに教えてもらった便利なサイトも使ってたのに、この時に限ってダイレクトに書いてたのよ。
      だから余計に悔しかったわー。
      2016.06.13 08:40
    • うめ。 うめ。 > ガチャガチャメモリーさん
      全く同じ現象!
      呪いの様にログイン画面が出て来るの。
      今日からは用心に用心を重ねて日記書くわ( ^∀^ )
      2016.06.13 08:42
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