31日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.5kg 70.6kg 55kg 10% (あと15.6kg) 154cm 70.6kgの体型
    体脂肪 42.8% 42.6% 25% 154cm 標準

 » 
2016年06月11日

  • ぷにこ

    今日も天気良いみたい( ´ ▽ ` )ノ

    近所にあるサッカー場で今日サッカーあるみたいで、今日は近所の人は無料で試合が観れるらしいけど、行くのかな⁈

    ダンナは何か京都に行きたがってるし、京都に行くんかな⁈

    果たしてどこも行かないか( ̄▽ ̄)笑

    カロリー合計:12:14
    •  
    • コメント2件
    • やーちゃン やーちゃン
      明日の予定充実しそうですね♡雨とかに降られぬ事を願います(*´꒳`*)
      2016.06.12 00:31
    • ぷにこ ぷにこ > やーちゃンさん
      結局、全然違う予定になりました( ̄▽ ̄)今日の天気は微妙な曇り空です。。
      2016.06.12 13:56
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.222 - ダイエット中はやせてる友達と遊ぼう

    しまう。 やせている人は、その体型に相応しい食事や身体の動かし方をしているので、太りたくない、やせたい ... いる友達が多いときは、どうすればよいですか? 太っている人と付き合わないわけにはいかない ... いる人の隣にいれば、少しくらい太っていても気にならなくなるということかもしれないが、太っている人と一緒に行動して ... vol.222 - ダイエット中はやせてる友達と遊ぼう ...

    ダイエットラボ
  • 世界中の名作ショートフィルムを無料公開! WEB映画館オープン

    いる。  「映画で旅するワールドツアー」で公開される映画20作品は以下のとおり。ちなみに製作国はいずれも2014年サッカー ... 食と一杯のコーヒー』(コメディ)/ ジャイロが目を覚ますと、上から飛び降りようとしている近所のオマーの姿が目に飛び込んできた ... 。オマーを救ったのは、淹れたての1杯のコーヒー。 ●『写真』(ドラマ)/ 今日は日曜日。マーケットに買い出しに行く ... 世界中の名作ショートフィルムを無料公開! WEB映画館オープン ...

    ダイエットNEWS
  • ホテルグランヴィア京都

    京都駅 【京都駅直結】でゲストも快適アクセス!細やかな配慮が嬉しい上質ホテル ... ホテルグランヴィア京都 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年12月期生
2014年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • あや豚
  • いち
  • もぐっちょ
  • マミゾー
  • ゆづき
  • やーちゃン
  • ダンボ
  • まりぽん
  • ミズタマ
  • まるる
被ライバル - 全てを見る
  • あや豚
  • いち
  • もぐっちょ
  • マミゾー
  • ゆづき
  • やーちゃン
  • ミズタマ
  • まるる
同期生 - 全てを見る
  • エミ
  • 佑☆彩mama
  • なぎ
  • もも
  • リーモ
  • もま
  • ショパン
  • とま
  • とんとん
  • みっち
  • 白くまゆ
ぷにこ
ぷにこ

154cm 72.6kg

日記
148
ライバル
10
被ライバル
8