16日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.9kg 65.5kg 58kg 31% (あと7.5kg) 165cm 65.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 標準

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2016年06月11日

  • リナ

    -1.3kg

    開始ら -3.4kg


    調整のかいあって、65kg台ー!!!

    維持しないと\(◡̈)/

    今日は夜勤なので、食べすぎませんように……祈ってはだめだ!眠気覚しに食べ過ぎない!

    カロリー合計:12:58
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