寝る前→寝起き

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 44.8kg 43kg 68% (あと1.8kg) 155.5cm 44.8kgの体型
    体脂肪 24.8% 17.4% 0% 155.5cm 標準

 » 
2016年06月11日

  • mikiii

    体重→45.2㎏から44.8㎏
    体脂肪率→16.9%から17.4%

    体脂肪率は減るものの体重が増えてく
    筋肉が増えてるからかな?
    それとも生理だから?

    カロリー合計:13:59
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