週末\(^o^)/

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.3kg 44kg 42kg 53% (あと2kg) 156cm 44kgの体型
    体脂肪 18% 13.5% 15% 156cm 体重とBMI

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2016年06月11日

  • エミリ

    土日、食べ過ぎないようにします(`_´)ゞ暑いから仕事以外はずっとヘソ出しの、クロップドトップス♪

    カロリー合計:14:05
    •  
    • コメント8件
    • くねくね♭ くねくね♭ おはようございますー(^○^)
      ライバル登録ありがとうございます(><)
      こちらも登録させていただきました(^-^)
      今後ともよろしくお願いします。


      私の方は土曜日食べ過ぎてまだ苦しいです(^_^;)
      日曜は控えなきゃ(><)
      2016.06.12 06:52
    • りり りり エミリさん、おしゃれでカッコイイ〜(*^^*)♡
      食べ過ぎないようにヘソ出しっていいアイデアかもです*
      タイトな服を着たり、大事ですね♪
      2016.06.12 11:53
    • すばる(退会済み) すばる(退会済み) エミリさん、似合ってます♡(*´艸`*)
      さすがの体脂肪率を誇るだけあって、お腹もものすごくスッキリ!
      私もミスド行ってる場合じゃありませんね☆(;゚;Д;゚;)汗
      2016.06.14 07:54
    • エミリ エミリ > りりさん
      いや〜ほんま嬉しいです!!ありがとうございます( *`ω´)りりさんのような乙女感は私欠けていますが…
      腹出すはやり過ぎてよく言われます!けど、タイトな服はダイエットに効果的ですよね!

      辛口コメントもお願いします(笑)
      では( ´ ▽ ` )ノ
      2016.06.14 16:26
    • エミリ エミリ > すばるさん
      ありがとうございます( *`ω´)!!でも、部分体脂肪率だと脚は高いです(´・_・`)
      すばるさん、私も誘惑に負けて今朝コンビニホットスナック食べてしまいました(笑)ミスド責めないで!徐々にお互い頑張りましょ♪
      2016.06.14 16:29
    • yuki yuki クロップドトップスいいですね!!♪
      やっぱりいつ見ても綺麗な体(ノ´∀`*)♪て

      真似して購入してみようかな(ノ´∀`*)むしろお腹しかあまり自信ないんで笑

      またアップ楽しみにしてます!!♪(о´∀`о)

      2016.06.16 13:57
    • エミリ エミリ > yukiさん
      ありがとうございます( *`ω´)
      チョコ食べる手が止まりました!笑

      yukiさんのお腹も楽しみにしていますヽ( ´ ▽ ` )ノ♡
      2016.06.16 17:48
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