暑い中を歩いたせいか体重が減る

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71kg 71.8kg 79.4kg 9% (あと0kg) 184cm 71.8kgの体型
    体脂肪 15% 15% 9% 184cm 平均

2016年06月11日

  • アイアンマン

    水分をかなり失ったせいか体重がかなり減る。

    カロリー合計:21:23
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アイアンマン
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