お休みなので

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 60.1kg 50kg 32% (あと10.1kg) 157cm 60.1kgの体型
    体脂肪 35.4% 30.8% 20% 157cm 標準

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2016年06月11日

  • たぬりん

    歩く歩数も少なく、ただ今6703歩。

    主人がまたまた揚げ物を作ってくれたので、おいしくいただきました。

    今日から踏み台昇降を始めました。

    明日は増えていないといいな。

    カロリー合計:21:25
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