おいしい。お寿司はおいしい。美味しいけど…(T . T)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.2kg 68.3kg 50kg 4% (あと18.3kg) 157.7cm 68.3kgの体型
    体脂肪 38.5% 0% 157.7cm 理想

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2016年06月11日

  • aoi.

    朝67.7
    夜 68.3(前日比+0.4)

    朝 お茶
    昼 お寿司
    夜 2日目のカレー✨、サラダ
    間食 お土産の大福✨

    運動 ウォーキング20分、スクワット15×3セット
    お通じ なし(T . T)

    いやーーー
    増えたーーーー
    当たり前だ、食べたら増える(T . T)
    週末の恐怖うー(>_<)

    せめて明日は増えないように何とかしなければ…
    せっかく67台キープしてたんだから…


    話題は変わるけど、最近、ラジオにハマってます
    radicoっていうアプリを使ってるんだけど、これ、番組表とかオンエアされた曲とか全部出るんです✨
    そして、今ほぼ家の中にいる私にとっては、外の世界と繋がってる感じを受けさせてくれるもので、とってもありがたいのであります(´-`).。oO(❤️
    特にお気に入りはbayFM。



    写真は今日のお寿司と、頭がめっちゃでかく見える猫のショット笑

    カロリー合計:22:34
    •  
    • コメント8件
    • 菜々緒Style 菜々緒Style ꉂ(σ▰˃̶̀ꇴ˂̶́)σ✧
      お寿司美味しそう✨✨

      よーし、
      私も次のチートディには寿司食うぞぉ!(´O`)
      2016.06.11 23:16
    • aoi. aoi. > 菜々緒Styleさん
      顔文字めっちゃかわいい!!❤️
      昨日気をつけるとか言っといて、早速増やしちゃいましたからね。はい。撃沈
      明日は少なくとも増えないように…!


      はい、是非お寿司を食してください( ´ ▽ ` )ノ✨
      2016.06.11 23:26
    • 黒sima 黒sima お寿司いいですね!
      でもサーモンがない…だと…?
      2016.06.11 23:56
    • ぽてこ ぽてこ お寿司って、これ出前だったの?
      マグロ食べたくなっちゃった^_^;
      ラジオっていいよね(*^^*)仕事してた時は、ずーっとかけっぱなしだったな〜!世間と繋がってる感じするよね♪
      2016.06.12 01:50
    • aoi. aoi. > 黒simaさん
      そうなんですよーーーーー!!!!

      サーモン…サーモンが…
      ないっっっ(T . T)ΣΣΣomg

      ちょっとショック受けましたね…ナンテコッタヽ(;▽;)ノ
      2016.06.12 08:04
    • aoi. aoi. > ぽてこさん
      なんか、母のパート先が何かの賞?を受けたとかで、3000円分の出前寿司を頂戴したんですよ
      でも、それだと二人分だって言われて。
      で、自腹でもう2000円追加すると家族分になるからと追加してきたのがこれだったんです。

      でも…

      少なくないですか?!
      四人分!!
      これで?!!みたいな⚡️
      もしかして世間ではこれが標準の量で、我が家が食べ過ぎなのか?!疑惑が持ち上がりました笑

      でも、食べてみたら…
      なんか一貫一貫が量多くて、ちょうどよかったり笑
      とりあえずおいしかったです✨滅多にない経験しました〜笑



      ぽてこさんも聞いてた時があるんですね(^o^)
      いいですよねーラジオ♪(v^_^)v
      2016.06.12 08:09
    • みどり みどり お寿司いいですね(*^^*)久々に食べたいです~!
      2016.06.12 10:00
    • aoi. aoi. > みどりさん
      お寿司おいしいのですよー(T . T)
      あのおいしさは罪ですね、もはや。大罪です_| ̄|○うぅ、、

      でも、食べるとしたら美味しく食べたい!
      ということで、堪能しちゃいました^^;

      これで、しばらくお寿司断ちできるかも!✨
      2016.06.12 23:32
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