ゆる糖質制限12日目PM

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 57.5kg 50kg 25% (あと7.5kg) 166cm 57.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm 体重とBMI

2016年06月11日

  • くみくみこ

    ★夜 豚の生姜焼き、水菜サラダナッツドレッシング、もやしナムル、具だくさん豚汁

    ★もうすぐ2歳娘の夜の授乳がなかなか大変(T_T)(T_T)(T_T)PM11:20就寝。横でお兄ちゃんはグーグーしてくれてるのが助かる。

    カロリー合計:23:24
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