☆3日目☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 95kg 60kg 0% (あと35kg) 167cm 95kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167cm 平均

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2016年06月10日

  • 悠希


    *朝ごはん*

    ブルガリアヨーグルト 124kcal
    フルグラ 178kcal
    デーツ 70kcal


    *昼ごはん*

    もやしと豆腐ときのこのピリ辛豆乳味噌炒め 498kcal


    *夜ごはん*

    もやしとキムチ炒め納豆のせ 217kcal





    お菓子ガマンできた‼

    生理中 カロリー合計:1087kcal01:43
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悠希
悠希

167cm 92kg

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