33日目~停滞6日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 52.5kg 48kg 61% (あと4.5kg) 163cm 52.5kgの体型
    体脂肪 29% 22.3% 20% 163cm 美容

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2016年06月12日

  • 白猫

    食事もお通じも同じ。食べ物、飲み物全ていつもと同じ。

    なのに微増。生理が来るのかな?

    今日は、午前中は娘の宿題を見てピアノ一曲教える事。

    午後は、娘と旦那の実家のお手伝い。

    汗をかけたらいいな(∋_∈)

    カロリー合計:03:56
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