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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.6kg 54kg 48kg 21% (あと6kg) 171cm 54kgの体型
    体脂肪 18.4% 17.9% 16% 171cm モデル

2016年06月12日

  • ʕ๑•ω•๑ʔ

    【食事記録】
    4:45ソイラテ、炒飯

    12:30給食

    15:51スイートハニーラテ

    16:00レモン型ケーキ、生チーズケーキ

    7日早く生理来た。早まるの珍しい^^;

    生理中 カロリー合計:04:29
    •  
    • コメント3件
    • maki maki お、私も明日生理予定日ですー、かぶりますかね?早くくるなんて私も無いなあ〜。お互い頑張りましょうね〜(^人^) 2016.06.12 15:53
    • ʕ๑•ω•๑ʔ ʕ๑•ω•๑ʔ > makiさん

      生理が早まるのは太ったから
      って聞きました。
      もしそうだとしたら、ショックです。。笑
      2016.06.12 15:55
    • maki maki > ʕ๑•ω•๑ʔさん
      え、ソレかなり凹みますね〜(^◇^;)ま、人それぞれ、ちゃんとホルモン周期上手く回ってる証拠って、プラス思考で行きましょう。
      2016.06.12 16:00
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171cm 51.9kg

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