今朝は晴れ ウォーキングします

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 77.5kg 74kg 41% (あと3.5kg) 170cm 77.5kgの体型
    体脂肪 16% 0% 12% 170cm 平均

2016年06月12日

  • ミスター珍

    前日 ウォーキング 1時間半

    食事量 腹八分

    本日の言葉
     国会議員として選ばれたならば、まず、自分のことは横に置いて、「国のために何ができるか。
     国民が個人ではできないことを代わりにできないか」ということを考えるべきです。

    ミスター珍 談
     国民は こういう観点で選びたいですね
    ただ誰がそうなのかが判りませんが
     もう目先の人気取りから脱却しないと、日本の将来は危ういです。

     具体的には、中国の軍拡に対して国防の強化が必要でしょう。
    これを言うと票が逃げますが、そういうことを主張している政党が必要な時期です。

    カロリー合計:06:30
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ミスター珍

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