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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 77.1kg 72.3kg 37% (あと4.8kg) 157cm 77.1kgの体型
    体脂肪 46% 0% 40% 157cm 体重とBMI

2016年06月12日

  • チョデブンプ

    またまた増加

    気にするな気にするな

    それより骨盤矯正続いてるのを褒めよう

    店と夫婦生活以外、続けていることがない私

    続ける力を今回で身につけよう

    一人筋トレ部発足

    カロリー合計:07:12
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実践中のダイエット方法

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