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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.9kg 57kg 50kg 55% (あと7kg) 162.7cm 57kgの体型
    体脂肪 27.6% 26.6% 22% 162.7cm 体重とBMI

2016年06月12日

  • (マイ・3・コ)

    なんとか週末の暴食に耐えて減ってる!
    減らせる時に減らさないと…
    最近ストイックにできてる。
    これを継続しなきゃな〜(・ω・)

    カロリー合計:09:07
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(マイ・3・コ)
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