再スタート3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.2kg 47.3kg 45kg 45% (あと2.3kg) 149.7cm 47.3kgの体型
    体脂肪 0% 149.7cm モデル

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2016年06月12日

  • chiceco

    昨夜、夢遊病のようにチョコパイ8個たべました。


    朝はぐっと体重落ちてたことにビックリしたけど、

    食べた脂肪は1週間後についてしまう!?


    お昼、子供の希望で雨の中、親子でカッパきてマックに行きました。

    そしてもちろん・・・・食べました。

    DVD(子供用)がついてくるという誘惑に負けて、バリューセット頼みました!

    本当にダイエット中か!?

    そうですね( ̄ー ̄;

    カロリー合計:09:33
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実践中のダイエット方法

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149.7cm 47.6kg

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