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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 69.9kg 60kg 17% (あと9.9kg) 157.5cm 69.9kgの体型
    体脂肪 40% 0% 25% 157.5cm 標準

 » 
2016年06月12日

  • niko

    綺麗な服をサイズ気にせず着られるようになりたいなー!

    朝食

    サンドイッチ
    226kcal(1食分)スリーエフ

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:226kcal09:51
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実践中のダイエット方法

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