1838日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.2kg 87.5kg 85kg 83% (あと2.5kg) 176cm 87.5kgの体型
    体脂肪 0% 176cm 平均

2016年06月12日

  • 飛べない豚

    朝 ソーセージエッグ定食(松屋) ミルクティー202

    昼 菓子パン356 どん兵衛410

    夜 助六寿司615 ビアチキン460

    夜食 ミルクティー202

    カロリー合計:2890kcal11:11
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飛べない豚
飛べない豚

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