暑かった

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 60.6kg 50kg 29% (あと10.6kg) 157cm 60.6kgの体型
    体脂肪 35.4% 32.1% 20% 157cm 理想

 » 
2016年06月12日

  • たぬりん

    お昼寝して、100キロカロリーのアイス食べて、今年初のスイカも食べて、大満足。

    万歩計はまだみつからないけれど、明日からまたがんばろう。

    4時に夕食にしました。

    暑いと疲れますね。

    カロリー合計:16:33
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