60日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 51.6kg 47kg 34% (あと4.6kg) 154cm 51.6kgの体型
    体脂肪 29.1% 0% 18% 154cm 平均

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2016年06月12日

  • きよ

    お通じいくらかあったけどあんまりスッキリしない~(^_^;)
    調子も今一だし、やんなっちゃう…


    現在のウエスト→75.2㎝(前日比+0.2㎝)


    1日目との比較☆
    体重 52.5㎏→51.6㎏(-0.9㎏)
    ウエスト 80.5㎝→75.2㎝(-5.3㎝)

    50日目との比較☆
    体重 52.5㎏→51.6㎏(-0.9㎏)
    ウエスト 76.3㎝→75.2㎝(-1.1㎝)

    カロリー合計:16:55
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きよ

154cm 50kg

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